[x] ปิดหน้าต่างนี้
 

                                
 
 

  

ข่าวประชาสัมพันธ์
3 อาหารสมุนไพรช่วยบำรุงปอดให้แข็งแรง

จันทร์ ที่ 13 เดือน เมษายน พ.ศ.2563


 

3 สมุนไพรช่วยบํารุงปอด ให้แข็งแรง และช่วยบำรุงระบบทางเดินหายใจ

หน้าแรก / วิธีดูแลสุขภาพ / 3 สมุนไพรช่วยบํารุงปอด ให้แข็งแรง และช่วยบำรุงระบบทางเดินหายใจ
เราสามารถป้องกันภาวะเสี่ยงเกี่ยวกับโรคระบบทางเดินทางหายใจ ซึ่งสมุนไพรไทยบางชนิดช่วยดูแลปอดให้แข็งแรง และนี่คือ 3 สมุนไพรช่วยบํารุงปอด

กระเทียม

กระเทียม

กระเทียมมีประโยชน์ในการบํารุงปอด ป้องกันการอักเสบในปอด ซึ่งกระเทียมแก่มีสรรพคุณมากกว่าเมื่อเทียบกับกระเทียมอ่อน ที่สำคัญควรรับประทานกระเทียมสดๆเพราะหากนำไปปรุงอาหารจะได้ประโยชน์น้อยลง

ขิง

สมุนไพรช่วยบํารุงปอด

ขมิ้นชัน

เป็นสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อนมีฤทธิ์ขับลม ในขมิ้นมีสารที่ชื่อว่า เคอร์คิวมิน ( curcumin ) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระฤทธิ์ช่วยป้องกันความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง ขมิ้นสามารถลดสารพิษหรือลดการอักเสบในปอดได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญขมิ้นชันยังช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้อีกด้วย

 



เข้าชม : 43


ข่าวประชาสัมพันธ์ 5 อันดับล่าสุด

      29 กรกฎาคม วันภาษาไทยแห่งชาติ 29 / ก.ค. / 2563
      วันเข้าพรรษา 2563 2 / ก.ค. / 2563
      9 มิถุนายน วันอานัทมหิดล 7 / มิ.ย. / 2563
      5 มิถุนายน วันสิ่งแวดล้อมโลก 4 / มิ.ย. / 2563
      30 อาหารคลีน เมนูเพื่อสุขภาพช่วยควบคุมน้ำหนัก 28 / เม.ย. / 2563