ห้องสมุดจังหวัดตรัง

[x] ปิดหน้าต่างนี้

เมืองผู้นำยางพารา เทิดรัษฎานุประดิษฐ์ เมืองมิตรวัฒนธรรม หมูย่าง ติ่มซำรสเลิศ เปิดประตูสู่อันดามัน สวรรค์นักท่องเที่ยว

บทความสุขภาพ
ชาเขียว อาจจะส่งเสริมสุขภาพของกระดูก
จันทร์ ที่ 25 เดือน เมษายน พ.ศ.2554

คะแนน vote : 111

ชาเขียว อาจจะส่งเสริมสุขภาพของกระดูก

ชาเขียวนั้นนอกจากช่วยป้องกันโรคหัวใจ และโรคมะเร็งแล้ว งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยในฮ่องกง ที่ศึกษาจากสารคาเทชิน (catechins) 3 อย่างจากชาเขียว คือ epigallocatechin (EGC), gallocatechin (GC) และ gallate gallocatechin (GCG) พบว่า epigallocatechin (EGC) นั้นสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูกได้ถึง 79% และไม่มีอันตรายใดๆ ต่อกระดูก

ดังนั้น ชาเขียวอาจจะช่วยส่งเสริมสุขภาพของกระดูก เช่น ป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุน หรือโรคทางกระดูกอื่นๆ ได้ด้วย

ที่มา : คอลัมน์ health news นิตยสาร Lisa Vol.10 No.40 หน้า 68, Effects of Tea Catechins, Epigallocatechin, Gallocatechin, and Gallocatechin Gallate, on Bone Metabolism - http://pubs.acs.org

รวบรวมข้อมูลโดย: งานพัฒนาและจัดการสารสนเทศ ฝ่ายเทคโนโลยีสารสนเทศห้องสมุด

เข้าชม : 1092

บทความสุขภาพ 5 อันดับล่าสุด

โรคคอตีบ โรคติดต่อตัวร้าย ป้องกันได้ด้วยวัคซีน 28 / ก.ค. / 2559

โรคไวรัสอีโบลา 10 / ส.ค. / 2557

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ 8 / มิ.ย. / 2557

วันงดสูบบุหรี่ 31 พ.ค. วันงดสูบบุหรี่โลก 27 / พ.ค. / 2557

9 วิธีทำชีวิตให้สงบสุข 28 / ก.ค. / 2556

ห้องสมุดประชาชนจังหวัดตรัง
ถนนพระรามหก ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมือง จังหวัดตรัง 075213051
libtrang075@gmail.com